Spartans & Vikings
Effect III · De Tweedeling
Één teken · twee krijgers

Twee culturen
één familie

scroll — splijt het teken
De Spartaan

Discipline is een keuze die je elke week opnieuw maakt

Strakke trainingen met een plan. Boksen, kickboksen, HIT en bootcamp — opgebouwd, gecorrigeerd, gemeten. Het reuzenteken waakt tone-sur-tone in de achtergrond en beweegt trager dan jij: de wachter van de pagina.

6+
Lesvormen
2
Trainers
100%
Op jouw niveau
De Viking

Buiten, in weer en wind, met de groep achter je

Zwemmen bij Fort Vuren. IJsbaden in de winter. Ademhalingsworkshops met cold plunge. En na elk programma een borrel of BBQ — want work hard, play hard. Bij de sectiewissel glijdt een bronzen lichtstreep over de wachter.

Spartans & Vikings

Kies je geen kant — je wordt beide

De helften komen samen waar jij instapt. Je eerste groepstraining is gratis.

Train gratis mee